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Si te encuentras en la situación de no poder acceder a tu cuenta de Facebook debido a que has olvidado tu contraseña, correo electrónico u otras razones, es importante que aprendas cómo recuperar tu cuenta de forma rápida y sencilla.

En este artículo te presentaremos los procedimientos y pasos necesarios para lograrlo. Solo sigue detenidamente las instrucciones que te proporcionaremos a continuación.

Recuperar la cuenta sin contraseña

Si aún tienes acceso a tu dirección de correo electrónico y recuerdas cuál es, recuperar tu cuenta será muy fácil. A continuación, te indicaremos los pasos que debes seguir:

  1. Ingresa a https://www.facebook.com/login/identify/
  2. En el campo correspondiente, ingresa tu dirección de correo electrónico y haz clic en «Buscar».
  3. A continuación, selecciona la opción «Enviar código por correo electrónico» y presiona «Continuar».
  4. Revisa tu bandeja de entrada y anota el código de 6 dígitos que Facebook te ha enviado. Si no encuentras el mensaje en tu bandeja principal, revisa la carpeta de correo no deseado o spam.
  5. Ingresa el código de 6 dígitos en la página de Facebook y haz clic en «Continuar».
  6. Establece una nueva contraseña para tu cuenta y presiona «Continuar».
  7. ¡Listo! Ahora has recuperado tu cuenta y podrás acceder a ella con tu nueva contraseña.

Como alternativa, en el paso 3 tendrás la opción de elegir otros métodos para recuperar tu cuenta, como utilizar el inicio de sesión a través de Google, por ejemplo.

Recuperar la cuenta sin correo electrónico

También tienes la posibilidad de recuperar tu cuenta de Facebook utilizando el número de teléfono asociado a ella. A continuación, te mostramos los pasos a seguir:

  1. Ingresa a https://www.facebook.com/login/identify/
  2. En el campo correspondiente, ingresa tu número de teléfono y haz clic en «Buscar».
  3. Selecciona la opción «Enviar código por SMS» y haz clic en «Continuar».
  4. Revisa el mensaje de texto enviado por Facebook en tu dispositivo móvil y anota el código numérico de 6 dígitos.
  5. Ingresa el código de 6 dígitos en Facebook y haz clic en «Continuar».
  6. Establece una nueva contraseña para tu cuenta y presiona «Continuar».
  7. ¡Habrás recuperado tu cuenta y podrás acceder a ella con tu nueva contraseña!

Siguiendo cuidadosamente estos pasos, lograrás recuperar tu cuenta de Facebook utilizando el número de teléfono vinculado a la misma.

Perdiendo el acceso a tu cuenta sin correo ni número

En el caso de que hayas perdido el acceso a tu cuenta de correo electrónico y no tengas acceso al número de teléfono registrado en tu cuenta, solo hay una forma de recuperar tu cuenta: mediante los contactos de confianza. Para poder utilizar esta opción, debes haber configurado previamente los «amigos para contactar en caso de pérdida de acceso a tu cuenta» en la sección «Seguridad e inicio de sesión» en Facebook. Si no has hecho esto anteriormente, este método no funcionará con tu cuenta.

Recuperar la cuenta con la ayuda de amigos

Si has configurado previamente la lista de amigos a los que contactar en caso de pérdida de acceso a tu cuenta, podrás recuperar tu cuenta de Facebook con la ayuda de estos amigos siguiendo estos pasos:

  1. Ve a https://www.facebook.com/login/identify/.
  2. Escribe tu dirección de correo electrónico, teléfono, nombre de usuario o nombre completo y luego haz clic en el botón «Buscar».
  3. Haz clic en el enlace «¿Ya no tienes acceso?»
  4. Ingresa una dirección de correo electrónico o número de teléfono al que tengas acceso actualmente y luego haz clic en «Continuar».
  5. Haz clic en el botón «Revelar mis contactos de confianza» y completa el formulario con los nombres completos de tus amigos de confianza asignados a tu cuenta.
  6. Copia el enlace especial y envíalo a todos tus amigos de confianza.
  7. Pídele a tus amigos de confianza que abran el enlace y te envíen el código de inicio de sesión.
  8. Rellena el formulario con los códigos de recuperación que tus amigos te proporcionen.

Al seguir estos pasos, habrás recuperado tu cuenta con éxito gracias a tus amigos de confianza.

Cuenta en peligro o hackeada

Si has perdido el acceso a tu cuenta debido a un hackeo, Facebook cuenta con una sección especial para este tipo de situaciones: puedes reportar una cuenta comprometida a través de un formulario. Este formulario está disponible para casos en los que creas que alguien ha tomado el control de tu cuenta sin tu autorización o si has sido víctima de un virus informático que roba información.

  1. Ingresa a https://www.facebook.com/hacked.
  2. Haz clic en el botón «Mi cuenta está en peligro».
  3. Ingresa la dirección de correo electrónico de tu cuenta y haz clic en «Buscar».
  4. Ingresa la última contraseña que recuerdes y haz clic en «Continuar».
  5. Haz clic en «Proteger mi cuenta» para proceder al cambio de contraseña.

Como has podido ver a lo largo de este artículo, tienes diferentes métodos para recuperar tu cuenta de Facebook. Solo tienes que elegir el procedimiento que se adapte mejor a tu situación y recuperar el acceso a tu perfil en la red social.

Preguntas comunes

¿Cómo puedo recuperar mi cuenta de Facebook si olvidé mi contraseña, correo electrónico y número de teléfono?

Si has iniciado sesión previamente en una computadora, puedes dirigirte a la página principal de Facebook y verificar los «Inicios de sesión recientes». Si encuentras el perfil de la cuenta de Facebook que deseas recuperar, selecciona y haz clic en iniciar sesión. Otra opción es utilizar un dispositivo móvil, accede a tu perfil, luego a «Más», «Buscar Ayuda y Reportar», «Otro Problema», «Recuperar cuenta» y envía tu solicitud.

¿Es posible recuperar mi cuenta de Facebook solo con el nombre?

Si Facebook no recuerda tu último inicio de sesión, puedes acceder a la sección «Encuentra tu cuenta de Facebook» e ingresar tu nombre. El sistema abrirá varias pestañas para mostrarte posibles sesiones. Selecciona tu perfil, luego sigue los pasos para restablecer tu contraseña y continua. Después, verifica tu bandeja de correo electrónico para encontrar el enlace de acceso.

¿Dónde puedo recuperar mi cuenta de Facebook?

Facebook cuenta con una página específica para recuperar cuentas. Solo tienes que hacer clic en este enlace e ingresar tu correo electrónico o número de teléfono asociados a la cuenta. Luego, sigue las instrucciones proporcionadas por el sistema para acceder nuevamente a tu cuenta de Facebook.

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