Easy Workout Lite App: Un vistazo a la simplificación del entrenamiento en casa

Easy Workout Lite: ¡Simplifica tu entrenamiento en casa!

Si eres una mujer que busca aumentar su fuerza en el cuerpo central y en las piernas, Easy Workout Lite es la aplicación perfecta para ti. Diseñada especialmente para entrenar en casa sin necesidad de utilizar equipo, esta app te ofrece una progresión constante para mantenerte motivada durante todo el proceso.

¡Comienza a tonificar esos abdominales!

Esta aplicación es sencilla y directa. Además, es completamente gratuita y no requiere ningún tipo de suscripción. Al abrirla, te encontrarás con una interfaz fácil de usar y con todas las opciones principales en la pantalla de inicio.

Adicionalmente, la app muestra el tiempo que has invertido en ella y tus avances hasta el momento, lo cual te motivará a seguir progresando. Cuenta con dos planes de 28 días cada uno y varias sesiones adicionales enfocadas en partes específicas del cuerpo, tanto para principiantes como para avanzados. Lo mejor de todo es que no necesitas ningún equipo adicional que no encuentres en tu propia casa.

Easy Workout Lite cuenta con un planificador de rutinas, que te permitirá seleccionar la hora y los días en los que deseas recibir notificaciones para entrenar.

La principal debilidad de esta aplicación radica en su excesiva simplicidad y en su enfoque exclusivo en mujeres. Además, solo ofrece niveles de principiante y avanzado, lo cual puede resultar limitado para aquellas personas que buscan lograr un progreso más significativo en su entrenamiento.

¿En qué dispositivos puedes utilizar esta aplicación?

Easy Workout Lite es compatible con todos los dispositivos que corran Android 4.1 en adelante.

¿Existe una mejor alternativa?

Sí, hay muchas alternativas mejores para hacer ejercicios de forma gratuita. Daily Workout Fitness Trainer ofrece una mayor variedad de entrenamientos manteniendo la simplicidad. Runtastic está diseñada para aquellos que desean correr, pero también incluye música sincronizada con la velocidad de cada sesión.

Nuestra opinión

En general, la aplicación no ofrece mucho a quienes desean desarrollar su cuerpo a largo plazo. Si bien la aplicación tiene una interfaz de usuario sencilla, las opciones disponibles no son muy buenas.

¿Deberías descargarla?

No, simplemente no hay suficiente en el programa para que valga la pena descargarlo.

Planes de entrenamiento completos
Seguimiento de logros
Totalmente gratis
Solo para mujeres
Demasiado simplista

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